Кальций это элемент, имеющий большое биологическое значение. Он составляет более 1,5% от массы тела человека. Это необходимо для того, чтобы организм мог нормально функционировать. Он присутствует в основном в костях, но также входит в состав клеточных стенок. Посмотрите, почему вы должны заботиться о правильной концентрации общего кальция в крови. По ссылке ogo.ua вы можете найти много полезной информации по восстановлению уровня кальция.

Особенности минерала в организме

Общий кальций может быть измерен с помощью простого лабораторного исследования. Для этого из локтевой вены берется небольшой образец крови. Затем она подвергается дальнейшему анализу лаборантом. Специальная подготовка к испытанию не требуется. Больной должен только воздерживаться от употребления пищи-на голодание нужно оставаться минимум 12 часов. Диагностика такого типа проводится практически в каждой медицинской лаборатории. На результат концентрации кальция в сыворотке крови приходится один рабочий день.

Влияние общего кальция на организм человека

На концентрацию кальция в крови влияют многие факторы. Наиболее важными из них являются содержание этого элемента в пище, а также степень его усвоения и выведения. Потребность организма в основном зависит от возраста. Оно выглядит следующим образом:

  • младенцы-200-260 мг,
  • детям до 3 лет-500 мг,
  • детям до 9 лет-800 мг,
  • молодежь-1100 мг,
  • взрослые-800 мг,
  • пожилые люди-1000 мг.

Уровень кальция в крови должен быть выше у беременных и женщин, которые кормят грудью. Это важно из-за правильного развития их ребенка.

Основные задачи кальция в организме

Нормальный уровень кальция в крови необходим для того, чтобы в организме могли происходить необходимые жизненные процессы. Этот элемент известен прежде всего тем, что является строительным материалом костей и зубов. Первые также являются его хранилищем. Благодаря этому возможно правильное функционирование и развитие костной ткани. Однако стоит понимать, что кальций влияет на весь организм. Его основными функциями являются:

  • проводимость стимулов в скелетных мышцах,
  • участие в процессе сокращения мышц,
  • участие в процессах свертывания крови,
  • регулирование гормональной экономики,
  • регулирование артериального давления,
  • активация ферментов.

Существуют исследования, которые подтверждают, что нормальная концентрация кальция в крови является элементом профилактики многих опасных заболеваний. Речь m.in. об ожирении, остеопорозе, диабете и некоторых раках.